茄子和鸡蛋是可以一起吃的,两者之间的成分不会发生不良反应,也不会产生有害物质,不会对身体产生不良影响,也不会引起身体不适。这两种食物的成分可以相互补充,而且也不相克,是可以一起食用的。茄子中主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素P、维生素C、维生素E、钙、铁、钾、磷、花青素等营养成分;鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素。
茄子和鸡蛋是可以一起吃的,两者之间的成分不会发生不良反应,也不会产生有害物质,不会对身体产生不良影响,也不会引起身体不适。这两种食物的成分可以相互补充,而且也不相克,是可以一起食用的。茄子中主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素P、维生素C、维生素E、钙、铁、钾、磷、花青素等营养成分;鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素。